{"id":1428,"date":"2016-04-10T12:21:37","date_gmt":"2016-04-10T11:21:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ayurweda.de\/?p=1428"},"modified":"2016-04-11T09:27:48","modified_gmt":"2016-04-11T08:27:48","slug":"weniger-ist-mehr-fasten-fuer-die-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/?p=1428","title":{"rendered":"Weniger ist mehr! – Fasten f\u00fcr die Gesundheit"},"content":{"rendered":"

Das n\u00e4chste Fastenangebot an der Bachlm\u00fchle, ist das „Fit f\u00fcr den Sommer!“\u00a0 Obst und Saftfasten, vom 10. Juni – 19. Juni.\u00a0 Sie k\u00f6nnen ambulat oder „station\u00e4r“ daran teilnehmen. Eine medizinische Beratung und Untersuchung geh\u00f6rt selbstverst\u00e4ndlich dazu. Um sich anzumelden oder Einzelheiten zu erfahren melden<\/a> Sie sich bitte bei mir.<\/p>\n

Fasten ist, f\u00fcr Mensch und Tier, ein nat\u00fcrlicher Prozess.\u00a0 Im Fr\u00fchjahr, wenn die Wintervorr\u00e4te zu Ende gingen und noch nichts neues gewachsen war, mussten wir fasten.\u00a0 Fast jedes Tier musste zwischen den Mahlzeiten fasten, denn es musste neues Essen gefunden oder gejagd werden.<\/p>\n

Jede Religion der Erde kennt die Fastenzeit. Warum? – Wenn man Menschen sagt, es sei f\u00fcr Ihre Gesundheit, dass sie fasten sollten, wird sich der innere „Schweinehund“ melden und ihnen ins Ohr fl\u00fcstern, dass man das ja morgen machen k\u00f6nne, dass das bestimmt nicht so wichtig sei, etc.\u00a0 Die Gefahr sich dem Zorne Gottes auszusetzten, tr\u00e4gt hier schon eher Fr\u00fcchte – zumindest war es so.<\/p>\n

Erst k\u00fcrzlich durfte ich wieder erleben, wie ein Patient mit sehr, sehr hohem Blutdruck, ihn allein durch das Fasten auf ein normales Niveau senken konnte. Es geht zu weit in diesem Blog die Vorz\u00fcge des Fastens zu er\u00f6rtern, aber f\u00fcr Interessierte empfehle ich einige B\u00fccher:<\/p>\n