Die Angst geht um. Die Regierung sch\u00fcrt die Angst, durch un\u00fcberlegte Ma\u00dfnahmen. <\/p>\n\n\n\n
Jetzt ist es Zeit f\u00fcr ein paar Fakten: Coronaviren sind NICHT neu. Coronaviren sind eine Familie von Viren mit einer H\u00fclle, die ein einstr\u00e4ngige, RNA positiver Polarit\u00e4t enth\u00e4lt und geh\u00f6ren zur Ordnung der Nidoviren. Verschiedene Coronaviren befallen Mensch und Tier. Bereits 2005 wurde in der Fachliteratur ein schwer verlaufende akute Lungenerkrankung beschrieben. Auch vor 15 Jahren wurde nach Impfstoffen geforscht.<\/p>\n\n\n\n
Der Name Corona (Krone) bezieht sich auf die Oberfl\u00e4chenproteine, die dem Virus unter dem Elektronenmikroskop das Aussehen einer Krone verleihen. Zwar finde ich Angaben zu der Gr\u00f6\u00dfe des Genoms, habe aber bisher keine verl\u00e4sslichen Angaben zur Virengr\u00f6\u00dfe und -gewicht gefunden. <\/p>\n\n\n\n
Das Virus scheint schwer zu sein und daher ist eine \u00dcbertragung durch Schmierinfektionen wahrscheinlicher als \u00fcber die Atemluft. Es scheint sich ca. 15 Minuten au\u00dferhalb des K\u00f6rpers halten k\u00f6nnen. Angaben, dass es nur Temperaturen von bis zu 27 Grad C aush\u00e4lt, halte ich f\u00fcr falsch, da die K\u00f6rpertemperatur h\u00f6her liegt, aber es scheint in der Tat keinen hohen Temperaturen standzuhalten.<\/p>\n\n\n\n
Die Theorie, dass Krankheiten durch Viren oder Bakterien entstehen, ist keineswegs unumstritten, aber unter Wissenschaftlern die am meisten akzeptierte – weil einzig gelehrte – Theorie. Hier gehe ich davon aus, dass sie korrekt ist, da ich keine Diskussion entfachen m\u00f6chte, sondern Ihnen helfen.<\/p>\n\n\n\n
Viren und Bakterien sind sogenannte Pathogene. Sie umgeben uns st\u00e4ndig und immer. Eine Krankheit entsteht dann, wenn unser K\u00f6rper den N\u00e4hrboden f\u00fcr die Vermehrung des Pathogenes bietet und unser Immunsystem dem Angriff nicht Herr wird. Damit haben wir die Grundlagen einer erfolgreichen Bek\u00e4mpfung. <\/p>\n\n\n\n
Die Exposition zu vermeiden, ist Utopie, aber nat\u00fcrlich k\u00f6nnen wir es versuchen. Man muss sich ja nicht unn\u00f6tige Risiken aussetzen.<\/p>\n\n\n\n
Die Symptome der aktuellen Erkrankung scheinen eine trockene Halsinfektion zu sein, die sp\u00e4ter einigen Angaben zufolge zu einer Rotznase mit sehr viel Sekret und zu einer Lungenerkrankung (Bronchitis oder Lungenentz\u00fcndung) f\u00fchrt. Wie bei anderen viralen Erkrankungen ist der Krankheitsbeginn pl\u00f6tzlich. Fieber kann, muss aber nicht auftreten. <\/p>\n\n\n\n
Fr\u00fchling und Herbst sind die Zeiten des Jahres, wo der K\u00f6rper sich reinigt (in Ayurweda sagen wir, er eliminiert das angestaute Kapha Dosha). Das bedeutet, dass wir zu dieser Zeit einen Symptomkomplex bekommen, den wir Erk\u00e4ltung – oder im schwerem Verlauf Grippe – nennen. Vermeiden kann man dies, durch freiwilliges „entgiften“. Das geht \u00fcber Fasten, Sonne und Schwitzen. <\/p>\n\n\n\n
Die durch CoV-19 hervorgerufenen Erkrankung kann als eine extreme Form der „Entgiftung“ bezeichnet werden.<\/p>\n\n\n\n
Wie kann ich mich sch\u00fctzen?<\/p>\n\n\n\n
a) Entgiften: Fasten Sie. Das muss keine 40-t\u00e4gige Dauerkarenz sein, aber trinken Sie mindestens 2 Tage lang nur abgekochtes Wasser und Ingwertee (2 TL Ingwerpulver in 3 L Wasser ca. 20 Minuten kochen und ab in die Thermoskanne). Danach nur leicht verdauliche Suppen und Mungbohnen mit Gem\u00fcse essen. <\/p>\n\n\n\n
Sorgen Sie f\u00fcr einen regelm\u00e4\u00dfigen Stuhlgang! <\/p>\n\n\n\n
b) Schleim ist eine Zuckerverbindung. Verzichten Sie also auf alles, was schleimbildend ist: Zucker, Weizen, Fleisch, besonders Schweinefleisch, Milchprodukte (Kapha produzierende Produkte – Ihre Suchmaschine f\u00fchrt Sie zu unz\u00e4hligen Listen.) Essen Sie m\u00f6glichst viel frisches Gem\u00fcse mit Vitaminen, aber nicht ungekocht, da es damit schwer verdaulich wird und „schlagen Sie sich nicht den Ranzen voll“, sondern essen Sie m\u00e4\u00dfig. Senf\u00f6le sind exzellent. Also Radieschen, Rettich, hochwertiger Senf oder auch tats\u00e4chlich Senf\u00f6l.<\/p>\n\n\n\n
c) St\u00e4rken Sie Ihr Immunsystem: Verbringen Sie Zeit in der Sonne. Trinken Sie Echinacae-, Zystrose., Granatapfelhauttee (siehe Ayushakti-Video<\/a>) oder nehmen Sie diese als Tinkturen ein. Die hei\u00dfe Fl\u00fcssigkeit ist vor allem dann wichtig, wenn Sie Anzeichen von Halsschmerzen haben, denn das Virus ist Hitzelabil und kann dadurch schon in der Vermehrung gehindert werden. Nehmen Sie mehrmals t\u00e4glich Vitamin C (Ascorbins\u00e4ure) ein. Machen Sie mehrmals die Woche Saunag\u00e4nge z.B. in einer Infrarotsauna oder einer Dampfsauna. Hochdosis Vitamin C Infusionen sind eine gute Idee (Pascorbin), wie auch die „Winsener Bombe“ (Arzt oder Hp). Bewegung an der frischen Luft.<\/p>\n\n\n\n d) Hygiene: Waschen Sie sich die H\u00e4nde \u00f6fter als sonst – nicht mit Desinfektionsmittel, sondern mit gew\u00f6hnlicher SEIFE. Seinen Sie gr\u00fcndlich und vergessen Sie die N\u00e4gel nicht. <\/p>\n\n\n\n e) Behandlung: Entgegen der gew\u00f6hnlichen Empfehlung, empfehle ich keine Anti-entz\u00fcndliche-Therapie und halte dies auch f\u00fcr extrem kontraproduktiv, da die Entz\u00fcndung ein Heilungsprozess ist. Nat\u00fcrlich gibt es hierzu individuell Ausnahmen. Trinken Sie viel, machen Sie sich einen Einlauf, eventuell einen Kaffeeeinlauf. Nehmen Sie eine gute Dosis Rizinus\u00f6l ein (bei Erwachsenen 2 EL \u00d6l auf n\u00fcchternen Magen gefolgt von einem Espresso und 1 Stunde nichts essen – h\u00f6chstens einmal die Woche). Bei Bronchitis helfen Senfwickel (aus Senfsaat, nichts das Zeugs aus dem Glas) und Inhalationen z.B. mit \u00e4therischen \u00d6len wie Fichtennadel\u00f6l oder Salbei-\u00d6l. Kamille trocknet die Schleimh\u00e4ute und ist nur bei Schnupfen eine gute Idee. Trinken Sie viel. \u00dcberanstrengen Sie sich nicht. <\/p>\n\n\n\n Machen Sie sich nicht verr\u00fcckt. Wenn unsere Regierung komische Verordnungen erl\u00e4sst, werden Sie wieder selbstverantwortlich. N\u00fctzen Sie den Fr\u00fchling und fangen Sie mit der Gartenarbeit an. Sorgen Sie f\u00fcr eigene Lebensmittel, die ohnehin hochwertiger sind, indem Sie zu Beispiel Sprossen oder Radischen s\u00e4hen. Denken Sie auch an das Wildgem\u00fcse auf den Wiesen. Es enth\u00e4lt viel mehr N\u00e4hrstoffe als das Supermarktgr\u00fcn. G\u00e4rtnern macht ohnehin Spa\u00df und ist ein Stresskiller. <\/p>\n\n\n\n Falls Sie Vorerkrankungen haben, besprechen Sie diese Ma\u00dfnahmen unbedingt mit ihrem Heilpraktiker, Vaidya oder Arzt. <\/p>\n\n\n\n Bleiben Sie gesund! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Die Angst geht um. Die Regierung sch\u00fcrt die Angst, durch un\u00fcberlegte Ma\u00dfnahmen. Jetzt ist es Zeit f\u00fcr ein paar Fakten: Coronaviren sind NICHT neu. Coronaviren sind eine Familie von Viren mit einer H\u00fclle, die ein einstr\u00e4ngige, RNA positiver Polarit\u00e4t enth\u00e4lt und geh\u00f6ren zur Ordnung der Nidoviren. Verschiedene Coronaviren befallen Mensch Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[639,638,643,642,640,641],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1792"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1792"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1999,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1792\/revisions\/1999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}