{"id":766,"date":"2014-03-07T19:47:28","date_gmt":"2014-03-07T17:47:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.ayurweda.de\/?p=766"},"modified":"2014-08-31T12:59:06","modified_gmt":"2014-08-31T10:59:06","slug":"die-fastenzeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/?p=766","title":{"rendered":"Die Fastenzeit&#8230;"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_303\" class=\"wp-caption alignleft\" style=\"width: 150px\"><a href=\"https:\/\/blog.ayurweda.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/DSCF9941.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-303\" src=\"https:\/\/blog.ayurweda.de\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/DSCF9941-150x150.jpg\" alt=\"Ashram von Mahatma Ghandi\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\">Mahatma Ghandi<\/figcaption><\/figure>\n<p>Hippokrates (460 \u2013 370 v.Chr.) sagte: \u201e<em>Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei m\u00e4\u00dfig, \u00fcbe den K\u00f6rper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.<\/em>\u201c<\/p>\n<p>Jede Religion der Erde kenn eine Zeit des Fastens.\u00a0 Der menschliche K\u00f6rper ben\u00f6tigt die Fastenzeit um den Darm zu entlasten, Stoffwechselabfallprodukte abzubauen und zu verdauen und die Verdauungskraft anzuregen. Im Kreislauf der Natur war es bei unserem Klima von je her unumg\u00e4nglich, dass im Fr\u00fchjahr gefastet wurde, denn die Vorr\u00e4te gingen zu neige und es gab noch keine neue Ernte.\u00a0 Auch Ayurweda kennt eine Zeit des Fastens. Im Ayurweda wird Fasten oft mit Teilen des Panchkarma (der 5 Handlungen) kombiniert.\u00a0 Es ist sinnvoll mit Einl\u00e4ufen (Basti), Virechana und Leberwickel die Entgiftung zu unterst\u00fctzen. Fasten hilft den Geist klar werden zu lassen, sich leicht zu f\u00fchlen und das Alte hinter sich zu lassen.<\/p>\n<p>Jetzt, vor dem Advent, in der Zeit des Fastens, m\u00f6chte ich Sie auf diesem Weg begleiten.\u00a0 Vom 7. &#8211; 28. November fasten wir gemeinsam. Das erste Fastentreffen ist bereits am 1. November. Hier bekommen Sie eine Anleitung und auf Wunsch eine pers\u00f6nliche Beratung. W\u00e4hrend der drei Fastenwochen, treffen wir uns alle drei Tag um Erfahrungen auszutauschen, uns gegenseitig zu motivieren, spazieren zu gehen, zusammen zu singen, zu meditieren oder einfach nur zum reden.<\/p>\n<p>Kommen Sie von au\u00dferhalb, schlage ich vor, Sie nehmen sich ein preiswertes Zimmer in der Pension Waldblick nur 200 m weiter und machen mit. Unser sch\u00f6nes Rastb\u00fcchl im Bayerische Wald (Landkreis Passau) bietet unz\u00e4hlich wundersch\u00f6ne Wander- und Radwege, Ruhe und Raum zum entspannen.<\/p>\n<p>Kosten:\u00a0 \u20ac199 pro Person, extra Veranstaltungen wie meditatives\u00a0 Bergwandern werden separat berechnet.<\/p>\n<p>Wann: Erstes Treffen 1. November\u00a0 2014, 10-15 Uhr, in der Bachlm\u00fchle (Vortragsraum), bitte Decke, warme Jacke und warme Socken mitbringen. Yogamatten werden gestellt.<\/p>\n<p>Fastentage: Samstag 7. November bis 28. November 2014<\/p>\n<p>Hier geht es zur <a href=\"http:\/\/www.ayurweda.de\/Anmeldung.pdf\" target=\"_blank\" data-fcksavedurl=\"http:\/\/www.ayurweda.de\/Anmeldung.pdf\">Anmeldung<\/a>.<\/p>\n<p>Fragen beantworten wir gerne per Email unter hp(at)ayurWeda.de oder telefonisch 08584 988927 oder 0171 7534355<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hippokrates (460 \u2013 370 v.Chr.) sagte: \u201eWer stark, gesund und jung bleiben will, sei m\u00e4\u00dfig, \u00fcbe den K\u00f6rper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.\u201c Jede Religion der Erde kenn eine Zeit des Fastens.\u00a0 Der menschliche K\u00f6rper ben\u00f6tigt die Fastenzeit um den Darm zu&nbsp; <a href=\"https:\/\/blog.ayurweda.de\/?p=766\" title=\"Read more Die Fastenzeit&#8230;\">Read more &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15,180,14],"tags":[8,7,206,25,106,34,208,204,43,202,209,20,6,205,22,107,207,42],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/766"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=766"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":889,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/766\/revisions\/889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}