Heute geht’s los:\u00a0 Um 14 Uhr treffen wir uns an der Bachlm\u00fchle, im Bayerischen Wald, nahe der Grenze zu \u00d6sterreich (M\u00fchlviertel), um \u00fcber indische Philosophie und ayurwedische Ern\u00e4hrung (Aahar) zu lernen.<\/p>\n
Morgen um 10 Uhr geht es weiter, in der Schulk\u00fcche der Hauptschule Breitenberg. Dort werden wir Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Abendessen kochen, neue Gew\u00fcrze und Linsen kennenlernen und – f\u00fcr die meisten von uns – einen neuen Umgang mit diesen Gew\u00fcrzen.<\/p>\n
Am Donnerstag haben wir dann einen Yogatag.\u00a0 Wir singen Mantras, \u00fcben Atemtechniken (Pranayama) und lernen \u00fcber Yoga Asanas und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit und unsere inneren Organe.<\/p>\n
Viel Spa\u00df bei der Ausbildung, w\u00fcnsche Euch Eure Helena<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heute geht’s los:\u00a0 Um 14 Uhr treffen wir uns an der Bachlm\u00fchle, im Bayerischen Wald, nahe der Grenze zu \u00d6sterreich (M\u00fchlviertel), um \u00fcber indische Philosophie und ayurwedische Ern\u00e4hrung (Aahar) zu lernen. Morgen um 10 Uhr geht es weiter, in der Schulk\u00fcche der Hauptschule Breitenberg. Dort werden wir Fr\u00fchst\u00fcck, Mittag- und Read more »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[128,14,146],"tags":[222,224,8,117,9,7,25,32,41,27,151,225,226,31,223,115],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/838"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=838"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/838\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":839,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/838\/revisions\/839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.ayurweda.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}